褪黑素是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙，它控制并影响其它不同激素的分泌。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。研究表明，中年后人体褪黑素的分泌开始减少，到老年，其分泌量已微不中道。尽早摄取补充足够的褪黑素，可以改善内分泌系统的功能，提高免疫力，提高抗紧张、抗氧化的功能，改善睡眠、减缓人体老化速度，减缓性器官退化速度；褪黑素还可以帮助防治癌症，对于习惯性失眠等尤有明显帮助。
中文名称:褪黑素，
英文名称：Melatonine
CAS号：73-31-4
分子式：C13H16N2O2
分子量：232.28
EINECS号：200-797-7
密度： 1.1099 (rough estimate)
熔点： 116.5-118 °C (lit.)
沸点： 374.44°C (rough estimate)
闪点： 9℃
存储条件： -20°C
物化性质： 白色或类白色结晶粉末。
产品用途： 用于医药保健品，能增强人体的免疫机能，防止老化回复青春，且是一种天然的“安眠药”。
褪黑素是松果体产生的一种激素。褪黑素高度保守，是一种非受体自由基清除剂和广谱抗氧化剂。褪黑素有助于防止肝脏、大脑、心肌、肠道和肾脏的缺血再灌注损伤。褪黑素可广泛用于保健食品、药品、各类化妆品、滋养护理类产品。
功能作用：1．褪黑祛斑，自然美白：褪黑素可使皮肤变白。可以调节人体内分泌，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、妊娠斑及日晒幅射引起的色素沉着，令皮肤美白、润泽，恢复青春风采。
2．有效地改善睡眠：适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量。
3．延年益寿：.褪黑素则是脑内最为重要的高效能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用,所以说,褪黑素是一种重要的抗衰老激素.
4．维持和增强性功能：补充褪黑素可以使年迈体衰、精力下降而导致性欲减退的中老年人提高性功能。
松果体素又称为褪黑素，是由松果体细胞分泌的一种激素，其化学结构为5-甲氧基-N-乙醯色胺，其生理作用为抑制性腺、甲状腺、肾上腺、甲状旁腺和垂体功能，抑制儿童性早熟，降低垂体促黑素分泌;并具有中枢神经系统作用，可提高惊厥阈值、引起嗜睡等。当切除松果体后实验动物示前述各腺体增生肥大，重量增加Chemicalbook，尤其是未成熟大白鼠的性腺及性器官早熟，垂体分泌LH及FSH增加，甲状腺及肾上腺皮质激素分泌增多。松果体素更有降低垂体MSH而使皮肤变白的作用。此素作用于中枢神经，在人类脑电图上示慢节律，增高惊厥阈值，嗜睡，但不影响其行为和性格，对有颞叶癫痫者及巴金森病者可减轻其运动神经失常的脑电图变化。
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